Den richtigen Lattenrost finden – worauf kommt es an?

Der Lattenrost muss zunächst in seiner Größe sowohl zum Bett als auch zur Matratze passen. Bei Doppelbetten, beziehungsweise Betten, die breiter als 1,60 m sind, sollten Sie generell zu zwei Lattenrosten und zwei Matratzen greifen. Die zwei Personen, die in einem großen Bett schlafen, haben in der Regel ein unterschiedliches Gewicht, unterschiedliche Schlafgewohnheiten und eventuell Beschwerden, worauf nur ein separater Rost und zugehörige Matratze optimal reagieren können.

• Auflagewinkel, die sich in den Ecken des Bettes befinden, tragen den Rost. Diese Ausführung ist für alle Rostarten außer dem Rollrost geeignet
  Der Lattenrost liegt auf den durchgehenden Leisten, die sich an den Innenflächen des Rahmens befinden, auf. Diese Form ist für jeden Rost geeignet.
• Schweberahmenbetten besitzen oftmals Quertraversen. Zwei durchgehende Leisten tragen den Lattenrost, oftmals noch ergänzt mit Auflagewinkeln. Ungeeignet sind diese Modelle für elektrisch verstellbare Lattenroste, die eine gewissen Bodenfreiheit erfordern.

Wie sollte der Rost aufgebaut sein?

• Die Leisten: Vorteilhaft ist eine möglichst hohe Anzahl von Leisten. Umso mehr Leisten vorhanden sind, desto genauer und flexibler kann sich der Rost an den Körper anpassen. Auch spielt das Körpergewicht eine Rolle. Schwere Menschen sollten Modelle mit besonders vielen Leisten wählen, auf die sich das Gewicht verteilen kann. Achten Sie auch auf die Abstände zwischen den Leisten. Sind diese zu groß, drückt die Matratze durch, so dass Sie bei dünnen Matratzen die Leisten zu spüren bekommen können. Der Abstand sollte normalerweise 4 bis 5 Zentimeter betragen. Wichtig ist weiterhin, wie die Querleisten gehalten werden. Optimal sind flexible Kautschuk- oder Gummikappen, welche die Federungseigenschaften der Leisten noch verstärken und somit für eine gute Anpassungsfähigkeit sorgen. Unflexible Kappen sind weniger geeignet.
• Die Zonen: Ist die Matratze in verschiedene Zonen unterteilt, empfiehlt sich auch ein Lattenrost mit entsprechenden Zonen, um ein perfektes Zusammenspiel zu ermöglichen. Bei einer 7-Zonen Matratze sollte ein 7-Zonen Rost verwendet werden, um die positiven Eigenschaften bestmöglich zu kombinieren und auszunutzen. In jeder Schlafposition soll die Wirbelsäule ihre natürliche S-Form beibehalten, damit sich die Rückenmuskeln entspannen und nicht verkrampfen, was letztendlich zu Schmerzen führen kann.

Ein starrer Lattenrost ist etwas stabiler und hochwertiger gefertigt, bietet aber auch keinerlei Anpassungsmöglichkeiten.
Der Federholzrahmen ist die gängigste Ausführung und in Deutschland sehr beliebt. Ein Holzrahmen trägt die Latten, welche nicht fest angebracht werden, sondern mit Hilfe von elastischen Trägern befestigt werden.

Die einzelnen Latten können sich unabhängig voneinander bewegen, beziehungsweise schwingen, so dass sich das Gewicht des Schläfers optimal verteilt. In der Regel werden 28 bis 42 Latten verwendet. Je mehr Latten das Gewicht auffangen, umso besser lässt sich dieses ausbalancieren.
Durch hin- und herschieben von Kunststoffspangen, die sich in machen Bereichen zwischen zwei Latten befinden, kann die gewünschte Federung nach Bedarf von weich bis hart eingestellt werden.

Beim verstellbaren Lattenrost kann das Kopfteil und oftmals auch das Fußteil angehoben werden, was vor allem von Menschen, die gern im Bett lesen, fernsehen oder Videos schauen, geschätzt wird. Aber auch für Menschen, die viel Zeit im Bett verbringen müssen oder orthopädische Probleme haben, ist diese Variante sehr angenehm und komfortabel. Noch etwas mehr Luxus genießen Sie mit einem elektrisch verstellbaren Rost. Hier haben Sie per Fernbedienung die Steuerung in der Hand und müssen nicht jedes Mal für eine manuelle Änderung der Eistellungen das Bett verlassen.

Der Tellerlattenrost ist ein besonders hochwertiger, spezieller Lattenrost, von dem Personen mit argen Rückenproblemen profitieren. Dieser „Lattenrost“ besitzt keine Latten, sondern eine Vielzahl von Tellern aus Kunststoff, die elastisch verbunden sind. Dies bietet eine außerordentliche gute Punktelastizität, was gerade Patienten mit Rückenbeschwerden als sehr angenehm empfinden.

Der passende Lattenrost ist unverzichtbar, nur so kann die Matratze ihre individuellen und erwünschten Eigenschaften entfalten. Die beste oder teuerste Matratze bringt Ihnen nichts, wenn kein perfekt harmonierendes Zusammenspiel möglich ist. Was Sie wissen müssen, erfahren Sie, wenn Sie sich die folgenden Fragen beim Kauf stellen:

• Was sollten Sie beim Kauf berücksichtigen?
• Passt der Rost von der Größe her zum Bettrahmen?
• Ergänzen sich Rost und Matratze, auch von der Anordnung der Zonen?
• Wie groß sind die Abstände zwischen den Latten?
• Ist der Rost für das Körpergewicht geeignet?

Falls Sie den Kauf eines elektrisch verstellbaren Lattenrostes planen, sollten Sie auf genügend Bodenfreiheit achten.

Vor- und Nachteile eines Lattenrosts